Las carreras virtuales

Es muy probable que en algún momento de su vida haya hecho una carrera de 5 kilómetros, de

10K, media o incluso un maratón. O tal vez haya visto por televisión lo concurrido que es el maratón de Madrid, Valencia, Nueva York, Londres o Berlín, donde en los últimos años los keniatas han establecido las mejores marcas del mundo.

En la línea de salida, pegaditos, rozándose uno al lado del otro, llegan a estar 50.000 maratonistas como ocurre en NY. Ya eso no será así, por lo menos por un tiempo. Las características que tendrán están en proceso de definición. Este 15 de abril, la organización del maratón internacional de Ámsterdam (Países Bajos) confirmó que su realización será en octubre, pero sin dar detalles. Solo informó que la edición 46 está fijada para el día 18, pero no es realista pensar en un evento de 45.000 participantes: “En este momento estamos investigando posibilidades”.

¿Sabían ustedes que hace 15 años, cuando se hablaba de las carreras del futuro, todos los especialistas coincidían en que serían virtuales? Las primeras nacieron cuando varios amigos se reunían para correr, compartían después los tiempos y escogían un ganador.

Con la llegada de las aplicaciones tecnológicas comenzaron a tomar más cuerpo. Tienen la facilidad de que el corredor la hace cuando y donde quiera. Él escoge si el trazado será en asfalto, en un sendero, en una pista o en la cinta de correr. Y también el grado de dificultad. A través de una app (Runtastic, Runator, Strava, Runkeeper, RunGo o la misma de Garmin) sube la información para compartirla con familiares y amigos.  La alternativa virtual, con el impulso que le dio el maratón de Nueva York al incluirla en su abanico de opciones, ha ido creciendo hasta el punto de que hay carreras virtuales en las que se puede recibir la medalla en forma digital y el diploma de finalista. La medalla física llega por correo.

Este año correremos juntos a pesar de la distancia la BIMBO 2020

¿Cómo? Solo sigue estos pasos:

• Regístrate totalmente gratis en nuestro sitio web. Si no te has registrado, hazlo aquí.
• Como todos los años, con tu participación podremos donar miles de rebanadas de pan a bancos de alimento de todo el mundo. ¡Este año planeamos tener la donación más grande en la historia de GER! Para lograrlo, invita a más personas para que se sumen a nuestra causa.
• Una vez completado tu registro, recibe la confirmación de tu inscripción a tu correo electrónico. Aquí vendrá tu número de corredor listo para imprimir.
• A partir del 20 de agosto podrás entrenar para la carrera con 4 divertidos retos que publicaremos en nuestras redes sociales.
• GER2020 ocurrirá del 5 al 11 de octubre. Puedes correrla como quieras, con quien quieras y donde quieras. Si no puedes salir a correr, puedes hacer una serie ejercicios que publicaremos en nuestras redes sociales, ¡tú eliges!
• Después de cada reto y después de la carrera sube tus fotos y videos a redes sociales con los hashtags #GER2020 y #RunWithUs. También podrás encontrar filtros especiales de GER2020 en nuestras redes para tomarte las mejores fotos y videos de tu participación. ¡Compartiremos las mejores!

Así de fácil es GER2020, ¿estás listo? ¡Regístrate aquí!

FUENTES  PAGINA 16 Y BIMBO GLOBAL RACE 2020

SER GUIA DE UNA GRANDE COMO LAURA PAIPO EN LAS SEIS HORAS DE PISTA

Abril 2018: "me encantaría hacer las 6 horas, pero no tengo con quién, Amparo hace los 6 días"
- yo te acompaño si me enseñas a ser guía.

Y ahí empezó este equipo, primer trote en el Parque Rivera fue horrible, nunca pensé que tenía tantos lomos de burro! Laura se comió pozos, lomos de burro, giros repentinos, porque tiene una guía que no sabe guiar.

Ese día quede mal, convencida que no servía. Un audio me renovó las ganas "yo confío en los ojos que me prestan, gracias por ser mis ojos" y listo, esto no puede ser tan difícil...

El equipo siguió entrenando semana a semana y un día se me ocurrió que Claudia Esteves Ehlert con su sensibilidad y capacidad era la indicada para completar lo que nos faltaba. Y ahí aparece la rubia, se sumó con su inmensa generosidad sin pedir nada a cambio. NADA.

Llegó la primer carrera, una chiquita a beneficio en el parque, me estresaba la gente, pero había poca así que pude manejarlo. Al finalizar recibo un abrazo y un "te recibiste de guía, relajate" y ahí me cuenta Lau que estuve tensionada toda la carrera, quede con el brazo contracturado un par de días. "SOY GUÍA!"

Luego vino la half, primer carrera masiva, largar adelante de la elite, tenía la sensación que nos iban a aplastar cuando nos pasen pero pasamos divino.
A medida que el equipo se consolidaba Laura empezaba a responder al entrenamiento, perdió peso, corre mejor, se sigue quejando, a veces le doy bola, a veces no (en la BBVA le dije que no quería escucharla, que siga, y siguió...y bancó el ritmo que le puse)

Me quedan muchísimas anécdotas de los entrenos compartidos en la rambla, de las tardes en el gim, Laura enseña siempre aún fuera del aula.
Siempre un consejo acertado, una palabra de aliento, incluso cuando perdí el disfrute de correr ella estaba ahí.
Soy muy afortunada e inmensamente agradecida.
Laura hoy tiene la guía más despistada que le ha tocado, mido mal las distancias, tengo problemas con la derecha y la izquierda, pero me dice "yo ya te conozco, si me decís derecha es izquierda". Aprendió a leer los movimientos de mi cuerpo.

27/10/18 5am

Suena la alarma, reviso la página de Justime y nos disponemos a levantarnos sin dar vueltas. Pedimos el taxi a las 6am, así que no había mucho tiempo que perder. Disfruto el amanecer desde el balcón de ese lugar espectacular, soñado, es que Mercedes tiene magia.
Desayunamos lo que habíamos previsto la noche anterior, una ducha y salimos. Vamos por 6hs, esta vez en equipo, esta vez con la presión que las piernas tienen que responder porque no es mi carrera. Laura está ansiosa, nos preguntamos en qué momento paso tan rápido el tiempo... si parece que fue hace tanto que dijimos de hacer 6 horas y ya estamos acá. 6 horas!
Aún no definimos cuanto me tocará correr, pero nos vamos a ir guiando por sensaciones.
Al llegar muchos saludos, muchos abrazos, muchas risas, el ultra es así, somos pocos, y todos hinchamos por todos.
Nos disponemos a largar, Laura me abraza, como siempre antes de cada carrera y soy consciente de la fuerza que tiene esa mujer, más consciente que nunca.
Largamos y la primer vuelta es de reconocimiento del circuito, en la 2da vuelta Laura empieza a correr de memoria y empezó a guiar ella. Yo solo acompañaba el paso, en algún momento me dispuse a cerrar los ojos para disfrutar aún más el canto de los pájaros.
Amparo acompañaba algunas vueltas, nos hablaba de la experiencia de correr 6 días, nos describía no solo el paisaje visible sino también nos hizo un panorama de lo que fue la semana, el paisaje de sensaciones humanas.
Los primeros 10 u 11kms fueron trotando sin parar, y nos desgastó. El circuito tenía 2 repechos y empezó a levantar viento. Cambio de estrategia: caminamos los repechos, trotamos las bajadas.
Laura ya reconocía el paso de Carlita cada vez que nos pasaba, y siempre lo mismo "ahí va Carlita, qué impresionante!", es que la gurisa está haciendo historia una vez más.
Pasadas las 2 horas empecé a notar el desgaste, parada en boxes, cambio de remera, de championes, comemos, hidratamos y a las 2:30hs hacemos el cambio de posta. Sigue con Claudia y noto que mantienen la misma estrategia, caminando las subidas, trotando las bajadas. Las miro, las admiro, soy afortunada de tenerlas en mi vida, son mujeres fuertes.
A las 4:30hs de carrera arranco nuevamente a correr y sabía que me quedaba hasta el final. El desgaste de Laura era mayor, el agotamiento se hacía sentir, no podía levantar los pies y casi tropieza en la alfombra de chips. Acomodamos el cuerpo y seguimos, caminata ágil, paso firme y se puede, siempre se puede.

La última vuelta fue contra reloj, con escoltas de lujo como Amparo y el Curita.
Cruzamos el arco, me abrazo, me emociono y no me permito derrumbarme, no ahí.
Cuando la dejo haciéndose masajes y voy a buscarle aceitunas, empiezo a tomar noción de lo que acabamos de hacer. Y lloro como niña, y me lo permito. Mierda, qué mujer fuerte! Y Claudia...sin palabras con la rubia.
En pleno llanto se me acerca Amparo y me da un abrazo de esos lindos, sigo llorando y agradeciendo.
Este es mi equipo, el que elijo mil veces y en el que apoyo siempre.

Por Jennifer Dominguez